Bubur kentang wortel buncis ayam.

Kali ini akan membuat mix antara wortel, kentang, buncis, dan ayam. karena tidak ada alergi terhadap bahan tersebut, maka kita dapat membuat bubur dengan bahan tersebut. Kita tahu bahwa wortel sangat bagus untuk kesehatan mata si kecil.

 

Untuk kentang sendiri sangat kaya akan kandungan zat besi yang berfungsi memperlancar aliran oksigen guna mengoptimalkan perkembangan kinerja otak. 

Dan yang tak kalah bagusnya bahan satu ini yaitu buncis. Buncis ini mengandung  posfor, serat, vitamin B kompleks dan vitamin C, bermanfaat untuk memperlancar saluran pencernaan, meningkatkan perkembangan otak dan sistem kekebalan tubuh bayi.

 
Bahan : 

• Nasi 2 sendok makan

• 1 buah kentang potong dadu 

• 1 buah wortel potong kecil-kecil 

• 3 buah buncis potong kecil 

• 50gr dada ayam 

• Duo bawang - 100 ml kaldu ayam

 
Langkah Pembuatan :

• Rebus kaldu ayam

• Masukkan semua bahan-bahan mpasi tanpa nasi. 

• Masak hingga matang

• Masukkanke blender dan tambahkan nasi

• Blender hingga halus. 

• Jika masih kasar boleh disaring lagi. 

• Siap dimakan sama si kecil :)

 Tambahan ya bunda, pilihlah bahan yang masih baru dan yang bebas pestisida. jangan lupa cuci yang bersih dengan air mengalir. makanan sehat, bayi sehat. selamat mempraktekan sobat bunda.

 

Sayangi Buah Hati Anda dengan Makanan Home Made

Selamat Mencoba Bunda